孩子清淡家常菜做法 孩子清淡家常菜做法大全

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本文目录

1. 好吃又简单做的清淡全家常菜做法大全
2. 四季的家常做法清淡
3. 清淡家常菜菜谱

好吃又简单做的家常菜做法大全

1、家常豆腐

食材
：猪肉 、菜做常清豆腐、淡菜大全蒜、做法葱
、视频耗油 、家常酱油
、清淡全生粉
。菜做常清

做法
：猪肉切薄片 ，豆腐切稍微厚；起锅烧油炒香蒜末，放入猪肉炒香；倒入豆腐块一起炒一分钟，加盐调味；加蚝油 、酱油 、生粉加清水勾芡，最后加入适量的葱炒均与即可出锅。

四季的家常做法清淡

材料

四季豆1斤，干辣椒，蒜头多一些

做法

步骤1：四季豆洗净，去两头，把筋撕掉，然后沥干水分，一定要干，不然炸四季豆的时候会有油溅出来的，很危险的。

步骤2：锅中稍微放多些油
，用大火炸四季豆 ，大概3，4分钟这样 ，炸至外皮微皱即捞出盛起 ，滴去油份 。没有熟透的四季豆会引起食物中毒，所以在炸的时候一定要将其炸透了
 。

步骤3：把四季豆捞出后，把锅中多余的油，装到碗中，锅中留点底油，油热倒入干辣椒 ，蒜头，姜丝爆香一下
。事先干辣椒切小段
，蒜头用刀拍一下。

步骤4：倒入捞出的四季豆，加少许酱油
 ，放糖，盐 ，鸡精(鸡精不推荐多吃)，翻炒均匀就可以啦~~
。

清淡家常菜菜谱

家常凉菜，西芹腰果
，拍黄瓜，糖拌西红柿，树椒土豆丝
，素炒白菜木耳，蒜蓉娃娃菜，虾仁冬瓜，蒜蓉海带丝，糖醋红萝卜丝 ，清蒸鱼

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。

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